CRESSON BIO - GRAINES POUR MICROPOUSSES

🌿 CRESSON BIO – Graines pour micropousses (1 kg)

Envie d’un boost de fraîcheur piquante et vitaminée ? Le cresson bio en micropousses est un incontournable des cultures rapides et savoureuses. Très riche en nutriments, il se distingue par son goût puissant et sa facilité de culture, même pour les débutants !

✅ Points forts :

• 🌱 Goût : piquant et poivré, proche de la moutarde douce ou du radis.

• 🎨 Aspect : feuilles rondes vert vif, tiges fines.

• ⏱️ Temps de récolte : 5 à 7 jours – l’un des plus rapides à pousser.

• 💪 Riche en : fer, calcium, vitamines A, C, E, K, antioxydants puissants.

🧑🌾 Conseils de culture sur tapis de cellulose :

1. Préparation :

   • Utilise un tapis de cellulose bien humidifié, placé dans un plateau de culture plat.

   • Le cresson apprécie une humidité constante, sans excès d’eau stagnante.

2. Semis :

   • Sème très densément car les graines sont fines.

   • Ne pas couvrir les graines : elles germent à la lumière.

3. Phase d’obscurité (optionnelle) :

   • Possibilité de couvrir pendant 1 à 2 jours pour homogénéiser la levée, mais pas obligatoire.

   • Température : 20 à 22 °C.

4. Phase de croissance :

   • Dès la levée (en 24 à 48 h), expose immédiatement à la lumière.

   • Éclairage horticole LED recommandé :

     • Spectre : blanc froid ou complet (3500 K)

     • Durée : 12 à 14 h/jour

     • Distance : 20 à 25 cm des pousses

   • Veiller à une bonne aération pour éviter la fonte des semis.

5. Récolte :

   • Entre 5 et 7 jours, lorsque les pousses atteignent 4 à 6 cm.

   • Coupez à la base et utilisez immédiatement. À consommer frais pour un maximum de saveur.

🍽️ Idées d’utilisation :

• Idéal en topping sur des œufs, viandes, toasts ou plats végétariens 🍳

• Parfait pour relever des salades ou des sandwichs

• Excellent en jus detox ou smoothies verts pour ses bienfaits santé

📦 Format disponible :

• Sachet de 1 kg : pour production régulière ou usage professionnel (jusqu’à 200 plateaux selon densité).

Graines certifiées BIO  – qualité premium spéciale micropousses.

💡 Astuce culture :

Le cresson est sensible à l’excès d’humidité stagnant : évite l’arrosage excessif, privilégie une pulvérisation fine. C’est aussi une variété idéale pour les débutants grâce à sa germination très rapide et sans trempage.